7 Alasan Tidak Berolahraga

Rekan-rekan kerja di kantorku banyak yang senang berolahraga, terutama jogging atau lari. Bahkan salah satu bos sudah sering mengikuti lomba lari di berbagai tempat di Indonesia.

Aku pun pernah diajak untuk lari di GBK (Gelora Bung Karno) selepas kerja. Tapi aku belum bisa ikut lari saat itu. Bagiku dengan berjalan kaki dari kosan ke kantor selama 30 menit sehari boleh dong dihitung sebagai olahraga. Haha.

Ternyata bukan aku saja yang terkesan malas berolahraga. Orang lain juga ada yang mengalaminya. Alasan yang dilontarkan pun tak jauh beda.

Berikut ini adalah 7 Alasan Tidak Berolahraga :

  1. Mager atau malas gerak. Tak ingin pergi ke luar rumah.
  2. Sibuk dengan pekerjaan
  3. Ingin istirahat
  4. Tak ada teman yang bisa pergi barengan
  5. Tak ada sepatu atau outfit yang sesuai
  6. Biaya yang dikeluarkan terbilang mahal untuk transportasi, beli makanan dan minuman dan masuk ke area olahraga.
  7. Jarak antara rumah dan tempat olahraga itu berjauhan.

Ada yang berujar, “Lo pengen sehatnya doang. Olahraganya kagak mau.”

Yang lain menjawab, “Daripada lo. Suka olahraga tapi ngerokok mulu.”

Dan ada banyak alasan atau argumen lainnya. Intinya semua berawal dari keteguhan dan kemantapan hati. Kalau sudah sadar diri maka tak disuruh pun sudah pasti mau pergi berolahraga.

Bagaimana denganmu, guys?

###

Informasi tentang olahraga lainnya ada di sini

2 thoughts on “7 Alasan Tidak Berolahraga

Comments are closed.